Aula de alongamento

Após emagrecer por volta de 10kg e conseguir deixar meu índice glicêmico no patamar de uma pessoa não diabética, continuo minha saga na academia.

Com uma média de frequência-sem-trema de 5 vezes por semana, mudaram meu treino – significa que estou ficando um homenzinho, já – e então, nesse ponto, notei que sempre dói um lugar. 


Primeiro foram 3 semanas com dor na lombar depois no pulso direito. Acabei me decidindo por fazer uma ala de alongamento.

No dia marcado (hoje) eu fui para o local certo dentro das dependências da academia.

Cheguei atrasado e na sala havia a professora e mais 3 alunos (nenhum mais jovem do que minha doce pessoinha). Cumprimentei todo mundo, peguei um colchonete e já comecei tentando acompanhá-los.

Dor.

Para resumir bem, eu era o único que não conseguia fazer, por exemplo, minha perna esticar pra cima e o pé apontar para baixo.

Dor.

Nem o fato da professora ter corpo mais perfeito já esculpido por algum deus fez minha mente encontrar algum ponto de descanso longe do sofrimento físico.

Depois de uns 30 minutos, que durou 8 anos, a aula terminou.

Eu estava encharcado de suor e cansado. Preciso insistir.

Todos foram muito bacanas e me incentivaram a continuar. A flexibilidade vem e o corpo vai reagindo melhor aos exercícios, disseram.

Agora, nada dói.

Insisto: preciso insistir.

Escreverei sobre essa evolução.

[Vale ouvir “Remember Tomorrow" - Iron Maiden do "Iron Maiden" de 1980]

 

   


Calendas escreveu isso às 23h00
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Calendas escreveu isso às 18h19
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Me digas com quem andas...

Fender® Rory Gallagher Stratocaster Signature. Eu teria.

 

   


Calendas escreveu isso às 16h21
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Lavabo

Compramos um sabonete líquido de guaraná.

Una mierda.

Parece que lavei a mão com guaraná Kuat.

[Vale ouvir “Pieces Of Truth" - Foxboro Hot tubs do "Stop Drop And Roll" de 2008]

 

   


Calendas escreveu isso às 15h36
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Nutricionista (ou Tive uma idéia)

Depois de me sentir mais seguro com o que posso e o que não posso comer, a moça mediu, pesou e disse:

– Você precisa perder 6kg.

– Mas eu não era gordo e já perdi 5.

– Isso é um calculo, né?

– Bom, eu como pouco, corretamente e faço exercícios.

– Pelo menos 4,3kg você vai precisar perder de qualquer jeito.

– Bom, só se eu serrar uma perna....

[Vale ouvir “Mean Mr Mustard" - Beatles do "Abbey Road" de 1969]

 

   


Calendas escreveu isso às 18h16
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Tinha doce?

5 dias depois do resultado do exame de glicose sair, participei de um almoço de aniversário. Na volta, conversei um pouco por telefone com minha mãe.

– Fui ao almoço de aniversário do vô da Ana.

– Que delícia! Tinha muitos doces?

– ...

– Má?

– Mãe, eu sou diabético e, na prática, desde terça-feira. Você esqueceu?

– Eu sei, eu sei...

– ...

– Mas você não deu nem uma olhadinha pra ver o que tinha?

[Vale ouvir “I Gotta Dance To Keep From Crying" - Smokey Robinson & The Miracles do "Early Classics" de 1996]

 

   


Calendas escreveu isso às 15h51
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  Agora, neste minuto, completei 10 anos sem fumar.

 

   


Calendas escreveu isso às 17h38
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Moderadamente diabético

Há poucos meses, fazendo um check up, descobri que sou diabético. Mesmo sem ter sintomas, este troço mudou minha vida.

Parei de beber, comecei a fazer exercícios diários e tenho uma dieta pra fazer qualquer um chorar de dó.

Fiquei péssimo (de verdade) mas agora estou começando a me sentir mais animado.

O mais engraçado é que há males que vem para o bem, mesmo: além de prevenir coisas ruins que fatalmente me aconteceriam, passei a ver a vida e meu próprio corpo de outra maneira.

Desde o meu casamento, eu pirei muito e agora meus pés estão no chão de novo.

Resumindo: tive uma balada que durou 3 anos e uma ressaca que irá durar o resto da minha vida...

Foda-se.

[Vale ouvir “Real Bad News" - Aimee Mann do "Lost in Space" de 2002]

 

   


Calendas escreveu isso às 14h27
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Hound Dog

 

   


Calendas escreveu isso às 14h56
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Boa viagem!







Ontem, como a maioria deve saber, algumas naves alienígenas passaram por aqui. Como o Nikky, nosso cachorrinho, não anda bem do coração, resolvemos fazer uma consulta com os irmãos espaciais.

O ser de luz responsável decidiu que seria melhor levá-lo para seu planeta, onde o ar é melhor, e garantiu que ele ficaria muito bem.

Achamos que sentiríamos muita saudade mas concordamos que se assim ele continuaria aprontando, então seria melhor deixá-lo ir.

Meu amigão de 11 anos foi embora nesta manhã e levou, junto com ele, parte de nossos corações. Espero que ajude no tratamento.

Ele merece.

 

   


Calendas escreveu isso às 18h36
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